zusammengestellt von Andrea Tognella
Nepal – Annapurna Circuit Trekking
Reiseroute
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Tag 1 | Ankunft in Kathmandu
Individuelle Anreise nach Nepal. Du wirst am Flughafen abgeholt und in dein Hotel in Kathmandu gebracht. Der Rest des Tages hast du Zeit für eigene Erkundungen. Am Abend gemeinsames Abendessen und Besprechung des Trekkings.
Übernachtung im Hotel in Kathmandu (1300m) -
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Tag 2 | Trekkingstart in Besisahar
Am Morgen geht es mit einem privaten Auto los in Richtung Besisahar. Dort erfolgt der Start zum Trekking. Der Weg führt entlang dem wunderschönen Marsyangdi-Tal mit ersten Ausblicken auf die Manaslu-Kette bis nach Bhulbhule.
Übernachtung in einer Lodge in Bhulbhule (840m)
Fahrzeit: 6 Stunden
Wanderzeit: 4 Stunden -
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Tag 3 | Im Vorgebirge
Heute führt der Weg zuerst vorbei an grünen Feldern und kleinen Dörfern, über eine grosse Hängebrücke bei Ngadi, hinauf nach Bahundanda (1310m). Bei einer Mittagspause mit toller Aussicht, können sich die Füsse von den vielen Steintreppen am Vormittag erholen. Gestärkt wanderst du nach dem Essen weiter zum heutigen Tagesziel Ghermu/Syange.
Übernachtung in einer Lodge in Ghermu/Syange (1150m)
Wanderzeit: 6-7 Stunden -
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Tag 4 | Durch typische Dörfer
Durch die hauptsächlich von Leuten der Volksgruppen der Gurung und Tamang bewohnten Dörfer Jagat und Chamje geht es heute bergauf bis nach Tal. Das Rauschen des Flusses begleitet dich durch die atemberaubende Natur mit ihren steilen Felswänden, bis es in Tal ruhiger wird. Daher hat Tal – übersetzt «See» – auch seinen Namen bekommen.
Übernachtung in einer Lodge in Tal (1680m)
Wanderzeit: 7-8 Stunden -
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Tag 5 | Hauptort Chame
Gestärkt vom Frühstück wanderst du zuerst nach Dharapani. Das Dorf erstreckt sich über 1.5 Kilometer und hat drei Dorfzentren. Hier wird die Trekkingerlaubnis (Permit) kontrolliert. Nach dem Dorf Bagarchhap (2160m) folgt ein langer Anstieg nach Temang. Nach weiteren 3 bis 3.5 Stunden ist es geschafft. Du erreichst Chame, das heutige Übernachtungsziel. Chame ist das Hauptdorf des Bezirkes Manang und hat sogar eine Bank und einen Basar.
Übernachtung in einer Lodge in Chame (2680m)
Wanderzeit: 8-9 Stunden -
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Tag 6 | Weiter nach Gyaru
Ein weiterer, strenger Trekkingtag erwartet dich. Von Chame geht es stetig bergauf bis nach Pisang (3300m). Geniesse hier das wohlverdiente Mittagessen. Anschliessend führt der Weg zuerst auf gleichem Niveau durch wundervolle Landschaft bevor es zum Ende der Tagesetappe nochmals steil bergauf nach Gyaru geht.
Übernachtung in einer Lodge in Gyaru (3720m)
Wanderzeit: 7-8 Stunden -
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Tag 7 | Panoramablicke am Morgen
Beobachte am Morgen, wie die Gipfel der Annapurna II, III und IV nach und nach von der aufgehenden Sonne in Szene gesetzt werden. Vorbei an vielen Mani-Mauern und einer grossen Stupa startet deine Wanderung nach Ngawal (3660m). Von dort aus gibt es zwei Möglichkeiten nach Braka zu gelangen: den direkten Weg oder einen aussichtsreicheren Höhenweg vorbei an einem buddhistischen Kloster.
Übernachtung in einer Lodge in Braka (3470m)
Wanderzeit: 5-6 Stunden (je nach Route) -
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Tag 8 | Achttausender im Blickfeld
Von Braka aus können Sie tolle Tagestouren zur Akklimatisierung machen, z.B. zum «Ice Lake» auf etwa 4600 Metern (Wanderzeit zirka 4 Std.) oder zur Milarepas Cave (Wanderzeit ca. 3.5 Std.). Im Anschluss können Sie in Absprache mit der Reiseleitung den Weg nach Manang (zirka 30 Min.) bzw. nach Khangsar (zirka 2.5 Std.) fortsetzen.
Übernachtung in einer Lodge in Manang (3500m)
Wanderzeit: je nach gewählter Option -
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Tag 9 | Ruhetag
Diesen Tag kannst du als Ruhetag nutzen. Eine weitere Möglichkeit ist eine erneute Tagestour oder du wanderst gemütlich von Manang nach Khangsar und übernachtet dort (empfehlenswert für die Akklimatisation und das weitere Trekking).
Übernachtung in einer Lodge in Khangsar (3745m) -
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Tag 10 | Mächtige Felswand
Der heutige Trekkingtag steht ganz im Zeichen der «Grande Barriere», eine mächtige Felswand, die sich ausgehend vom Khangsar Khang erstreckt. Die genaue Route wird mit der Reiseleitung vor Ort besprochen.
Übernachtung in einer Lodge (4200m)
Wanderzeit: 5-6 Stunden -
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Tag 11 | Richtung Pass
Zunächst wanderst du durch den Ort Ledar. Nach zirka eineinviertel Stunden überquerst du den Fluss auf einer grossen Hängebrücke und gehen weiter in Richtung Thorung Phedi. Nach der Mittagspause erfolgt der steile Anstieg ins High Camp. Nicht weit vom High Camp gibt es einen Bergkamm mit Aussicht auf die Chulu- und Annapurna-Gipfel.
Übernachtung in einer Lodge im Highcamp (4830m)
Wanderzeit: 4-5 Stunden -
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Tag 12 | Thorong La-Pass
Kurz vor Sonnenaufgang brist du auf und folgst dem Weg, welcher sich entlang zahlreicher Moränen und über Geröllhalden hinzieht. Der Pfad scheint endlos bis du das Ziel erreichst. Der Pass mit seinen Chörten und Gebetsfahnen befindet sich auf stolzen 5416 Metern. Die prächtige Aussicht auf die umliegenden Himalaya-Gipfel entschädigt für alle Strapazen. In wenigen Stunden hast du den steilen Abstieg nach Muktinath hinter dir.
Übernachtung in einer Lodge in Muktinath (3800m)
Wanderzeit: 9 Stunden -
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Tag 13 | Muktinath
Dieser Tag dient entweder als Reservetag für die Überquerung des Thorong La-Passes (bei Schlechtwetter oder fehlender Höhenanpassung) oder als Ruhe- und Kulturtag in Muktinath. Der Ort wird bereits sehr früh in den hinduistischen Schriften erwähnt und jedes Jahr pilgern viele Gläubige zum heiligen Tempel. Hindus verehren die heiligen Quellen des Flusses Krishna Gandaki, die um den Tempelhof aus 108 Wasserspeiern sprudeln, während die Buddhisten das allezeit brennende heilige Feuer in einer Höhle besuchen
Übernachtung in einer Lodge in Muktinath (3800m) -
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Tag 14 | Trekkingende in Jomsom
Nach einem wundervollen Morgen mit Blick auf den 8167 Meter hohen Dhaulagiri wanderst du bergab bis nach Jomsom. Im Kali Gandaki-Tal führt ein alter Karawanenweg durch eine Wüstenlandschaft mit bewässerten Oasen. Die Gebiete um Jomsom und Marpha sind sehr bekannt für köstliche Äpfel und Apfelschnaps.
Übernachtung in einer Lodge in Jomsom (2710m)
Wanderzeit: 5-6 Stunden -
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Tag 15 | Flug nach Pokhara
Die Trekkingtour ist geschafft. In der Früh erfolgt der spektakuläre Flug, bei dem du mit etwas Wetterglück nochmals ein atemberaubendes Bergpanorama geniessen kannst. Der Rest des Tages steht in Pokhara zur freien Verfügung.
Übernachtung im Hotel in Pokhara (820m)
Flugzeit: 25 Minuten -
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Tag 16 | Pokhara
Der heutige Tag lädt nach der anstrengenden Trekkingtour zum Entspannen ein. Dies kannst du am besten bei einer Bootsfahrt auf dem schönen Phewa-See oder bei einer Massage in einem der vielen kleinen Spas. Abends ist in Pokhara viel los und es gibt zahlreiche Bars und Restaurants mit Live-Musik.
Übernachtung im Hotel in Pokhara (820 m) -
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Tag 17 | Zurück in die Hauptstadt
Du fährst auf dem nepalesischen «Highway» zurück nach Kathmandu. Geniesse unterwegs die Aussicht auf die umliegenden Reisterrassen und die Täler des Marshyangdi- sowie Trishuli-Flusses. Gegen einen Aufpreis ist es auch möglich nach Kathmandu zu fliegen.
Übernachtung im Hotel in Kathmandu (1300m)
Fahrzeit: 8 Stunden -
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Tag 18 | Rückreise
Fahrt zum Flughafen und individueller Rückflug.
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Was kostet diese Reise?
Interesse geweckt? Hier findest du die wichtigsten Informationen, die du für eine erste Einschätzung zu diesem Reiseerlebnis benötigst. Wenn nicht anders angegeben ist der Preis für alle Leistungen auf der Basis von zwei Reisenden und/oder einer Belegung im Doppelzimmer kalkuliert.
Fokus Soziales
Durch die Zusammenarbeit mit kleinen, lokalen Unternehmen wird die lokale Wertschöpfung gefördert. Ein gesichertes Einkommen der einheimischen Bevölkerung bildet nicht zuletzt auch die Basis für Umweltschutz in den jeweiligen Region.
Andrea Tognella
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